宝宝七个月吃多少奶?
我娃7个半月开始添加米粉,一天两次,早上一个蛋黄加150ml水,下午小米糊加150ml水,晚上睡前一顿母乳(白天都不怎么吃奶了)。后面慢慢增加米粉量到150,再增加到180。。。 9个月开始加菜泥和肉泥,每天一小碗,拌在米粉里食用。同时继续奶睡和夜奶。
12个半月的时候完全离乳(全辅食加水果),期间因为感冒断断续续喝了几次配方奶,每次都是几勺,少食多餐。 每个娃体质不同,胃口大小也不一样,没有统一标准。爸妈要根据自己宝贝的食量和身体反应来调整营养供给。比如:宝宝吃了饭后有没有打嗝、放屁,大便是否正常有规律;如果宝宝体重增长缓慢或者停止增长,食欲不佳,要怀疑是不是营养摄入不够,要及时就医排查原因。
另外,爸妈要注意观察宝宝有无异食癖,比如:咬指甲、爱咬嘴唇、啃玩具、捂鼻子等,如有应及时纠正。
一般七个月宝宝每天吃600--700毫升的奶,分四次吃,每次150--180毫升奶。奶量不能一次性的增多,这样会增加宝宝肠胃的负担,容易引起消化不良。宝宝每餐吃的量不能固定的,要根据宝宝的实际情况来决定。
一般情况下,七个月宝宝一日营养餐参考:
上午下午各吃两次母乳或配方奶150--180毫升。
上午吃1只鸡蛋,20--30毫升蛋黄酱,50--80克菜泥或果泥。午餐用50克碎肉或鱼,40--60克豆腐,70--100克碎青菜,40克米饭,400毫升鸡汤或骨头汤。
下午加餐吃一个苹果或一个香蕉或一个桔子或40--60毫升果汁。
晚餐用40--50克碎肉或鱼,40--70克豆腐,60--90克碎青菜,50克米饭,400毫升骨头汤或鸡汤。