梨红枣枸杞茶有什么功效?
取干丝瓜30克、枸杞10枚、红枣4颗、梨1个,茶匙蜂蜜适量。将干丝瓜丝洗净,红枣洗净对切去核,将梨洗净连皮切成薄薄的3片,把所有材料放入炖茶器中加入500毫升的冷水煮开后,改为文火继续煮8分钟,再以茶匙蜂蜜调味。
有清热解毒、生津止咳等功效,适用于皮肤粗糙、干燥、无光泽及肺热、干咳、咳血等病症。秋季皮肤容易干燥干裂、咽喉痒痛、口干欲饮、大便干结者皆宜饮用,是一款美容养颜、润肺生津的美容茶饮。
女性养生茶水不能单靠一朝一夕,平时也要注意营养的均衡搭配,以及良好生活习惯和作息规律的养成,从内到外的调理,只有这样才能更持久健康的美容养颜。