小孩吃桃便秘吗？
桃是一种营养价值很高的水果，中医认为桃性热味甘酸，具有补气、生津、解渴、润肠等功效，其中的纤维，能够促进肠道蠕动，有助排便，特别适合大便干燥、容易上火的人。
桃中钾含量比同等重量的香蕉高近10倍，同时含有β-胡萝卜素，因此对眼睛很有益处。鲜桃的营养成分易于被人体吸收，一天吃两三个便能满足身体对维生素A的需要。因此，桃无论营养和口感都大大胜过桃罐头，特别适合老人和孩子食用。
鲜桃不耐储存，最好买多少吃多少。此外，由于桃性热，一次不能吃太多，否则容易生内火。不能吃桃子的人也不能硬塞，否则易出现过敏，表现为皮疹、胃肠道不适等症状。